太极拳感悟
1.太极拳是在道家思想指导下的一种拳术.<br>2.道家思想喜欢玩玄的,太极拳也这样,用一些足以令人景仰的词阐述拳理,为了拔高自己,也为了迷惑别人.<br>3.太极拳的目的其实是后发制人,以弱胜强(这个弱并不是真的弱,后面再说).<br>4.技击的自然想法是先发制人,这个最直接,符合人的生理和心理特点,因此一般大家打架多是这样的;<br>5.后发制人:后发的目的是观察对方(知彼),最终目的还是制人.<br>6.先发制人和后发制人哪个好?:难说,看功夫了,后发制人的难度更大.<br>7.太极拳追求的境界太高了,一般人难以达到,没有苦练和悟是做不到的,现代社会不允许投入那么多的精力.<br>8.大部分练太极的没法和散打选手打,这是事实,因为他们没有散打那样的训练体格和实战经验,本身太极功夫又没练到家,打得过才怪.<br>9.太极拳的健身养生作用是它的副产品,因为太极拳盘架子是要求精神高度集中和立身中正等,对神经系统极有好处.<br>10.跑步、健身（器械）和某些气功的养生健身作用比太极拳要好。 前面几点马马虎虎有点道理<br>最后第10点我严重反对
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