洪洞移民 发表于 2009-4-17 14:59:00

武术技击的真谛

<p><font face="Verdana">武术技击的真谛</font></p><br /><p><font face="Verdana">其实武术真的没有什么神秘可言，所有的套路其实都是为了方便记忆，如果套路变成表演的形式和一厢情愿的，那完全就可以抛弃，所以武术是通向简单之道，越简单越本质！那武术训练该怎么训练，如何才能最省力合理地运用自身的力量，如何才能提高打击力，，如何才能提高速度，如何才能让动作更协调，其实很简单，挥拳1000次肌肉开始有短暂的记忆，但几天后记忆会消退，于是就需要数量的累计，挥拳1万次神经开始有记忆，挥拳10万次就成为你的本能，挥拳100万次就成为条件反射！！！！！ <br/></font></p>

wysh01 发表于 2009-5-22 22:47:00

所以，不要以为广播体操不能打死人。10年之内做上100万遍广播体操，每次都做到位，不说天下无敌，也是胜多败少。

不争 发表于 2009-7-10 10:35:00

哈哈哈,有意思
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