逸湘居士
发表于 2009-5-22 09:48:00
<div class="maxcode-quote"><b>以下是引用<i>洪洞移民</i>在2009-5-21 19:19:00的发言：</b><br/><br /><p>谢谢逸湘居士的无私，能将杨氏秘传心法公示<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://bbs.taiji.net.cn/images/emot/em74.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/></p><br /><p>“身體上下高頻的震動”是太极拳不同于一般运动的肌肉收缩发力。</p></div><br /><p>不客氣</p><br /><p>希望對楊氏的愛好者有幫助</p><br /><p>補充</p><br /><p>在引領地氣的過程中</p><br /><p>不同於站樁的曲膝</p><br /><p>而是要將膝伸直才有利地氣上升</p>
逸湘居士
发表于 2009-5-22 10:45:00
<p>若是以健身為目的</p><br /><p>非為武學</p><br /><p>這氣動樁別練發勁</p><br /><p>練鬆身與通經脈即可</p><br /><p>這氣動樁有快速通經脈的作用</p>