2551557 发表于 2009-7-4 14:59:00

真的假的,太极也要握固.

猿飞 发表于 2009-12-10 14:15:28

立禪原先手掌與地面平行是為了接引地氣<br /><br /><br /><br />氣感上身就要改為&quot;自然下垂&quot;<br /><br /><br />____________________________________________________________________________<br />自然下垂的手形是什么样的?

逸湘居士 发表于 2009-12-11 08:39:50

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立禪原先手掌與地面平行是為了接引地氣<br /><br /><br /><br />氣感上身就要改為&quot;自然下垂&quot;<br /><br /><br />____________________________________________________________________________<br />自然下垂的手形是什么样的?<div style="text-align:right;">--by会员<u>猿飞</u>(2009-12-1014:15:28)</div>
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<br />自然下垂就&quot;沒有'手形了<br />像吊豬肉那樣<br />雙手吊在肩膀上<br />肩也不要用力是&quot;沉&quot;的<br />是謂&quot;沉肩墜肘&quot;之準備

逸湘居士 发表于 2009-12-11 08:41:15

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真的假的,太极也要握固.<div style="text-align:right;">--by会员<u>2551557</u>(2009-7-414:59:00)</div>
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<br />這不是&quot;握固&quot;<br />是鬆鬆的結個&quot;太極印&quot;

zhike 发表于 2010-1-25 11:22:57

手指向前，手掌自然会用力，虎口对裤缝手臂也会用力。<br />这和用意不用力怎么是反的？
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查看完整版本: [原创]楊氏太極內功入門功法三線放鬆功與立禪的手式