hwl369 发表于 2003-3-11 10:27:00

揽雀尾分解动作第六式

<img src="attachments/dvbbs/2003-1/12_82.jpg" border="0" onclick="zoom(this)" onload="if(this.width>document.body.clientWidth*0.5) {this.resized=true;this.width=document.body.clientWidth*0.5;this.style.cursor='pointer';} else {this.onclick=null}" alt="" />揽雀尾分解动作第六式<p>弓腿照出迎面掌，雀尾劲义说完毕，升降沉浮守中土，总而言之合即出；<p>旋转进退与开合，身法步法须一致，周围面积三百六，内外大小俱为一；<p>外用向心包围力，内用离心脱困围，主动被动互乘变，得其环中乐融融；<p>学者识得内外旋，上下进退具了然。<br>

何足道 发表于 2003-3-14 15:17:00

保持向心力和离心力的随遇平衡,便能得其环中.

hwl369 发表于 2003-3-31 12:07:00

揽雀尾练好，太极拳入门。
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