道德经 发表于 2009-7-20 12:52:00

向各位老师求教，关于脊柱的活动

<p>我是个陈氏太极的初学者，有几个问题向各位老师求教，在打拳的时候脊柱是怎样活动的？与呼吸有关系吗？是不是随着腰部的转动，脊柱不断的伸张和收缩?棚劲是不是就是这样产生的？在立正站立的时候，如果收缩脊柱（变弯）双手会微微抬起，这是不是就是传说中的棚劲？请各位老师明示</p>

洪洞移民 发表于 2009-7-20 17:13:00

<p>建议：亦可至杨式太极拳《逸湘专栏》请教逸湘版主，链接：<font face="Verdana"><a href="http://bbs.taiji.net.cn/index.asp?boardid=35"><a href="http://bbs.taiji.net.cn/index.asp?boardid=35" target="_blank">http://bbs.taiji.net.cn/index.asp?boardid=35</a></a></font></p><br /><p>&nbsp;</p>

陆长青 发表于 2009-7-29 11:13:00

回复脊椎运动

&nbsp;<a href="http://www.spineexercise.com" target="_blank">www.spineexercise.com</a><br/><br/>內面有陳式太極拳和脊髓功的資料<br/>

陆长青 发表于 2009-7-29 11:15:00

&nbsp;<a href="http://www.spineexercise.com" target="_blank">www.spineexercise.com</a><br/><br/>請看内容有脊椎功和陳式太極拳<br/>
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