太极快讯 › 逸湘专栏 › 练站桩后的感受

南山 发表于 2010-5-28 18:13:45

我练太极拳十多年 没有练站桩 一直没有气感,直到有师傅教才有.

逸湘居士 发表于 2010-5-28 22:11:31

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神秘啊！太神秘了。<br />我现在刚开始练杨氏太极拳架（49式），还没有练功的概念，听教练说多练，常年坚持就会有功夫，请教居士，这样可以吗？<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>西山一瞧</u> (2010-5-28 15:34:55)</div><br />
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<br />練拳不練功<br />到老一場空<br />請卓參

逸湘居士 发表于 2010-5-28 22:13:54

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前期 头有点晕 找到原因了, 是易筋骨时 动了头颈后的两大筋.现在正常了.<br />练站桩也有一年半了 脚也开始生根,师傅说 再练一百天 别人推不动我了.<br />师傅说我练的是 佛家功夫 无漏大周天.该教我的都是教我了.<br />师傅是中医 经络专家 不练武功, 我不知道 以后还会进到什么层次?<br />(看样子要再找高人学了)<div style="text-align:right;">-- by 会员 <u>南山</u> (2010-5-28 18:22:27)</div><br />
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<br />大周天應是道家用語<br />若要練武光是推不動還不夠<br />加油

沧海123 发表于 2010-7-3 14:28:50

请问南山老师是在哪里？尊师收不收徒弟了？我也想学太极拳，可是没有遇见太极拳老师，现在就参照逸湘居士的功法自学。

南山 发表于 2010-7-6 15:26:44

我在上海浦东.<br />我教几个喜欢太极拳的徒弟 不教内功.<br />我在练气功的过程中 碰到几次大的问题 都是师傅帮我<br />师傅教心法 练法外 还会遇到问题<br />如冲阴跷脉时 上脘穴附近 胸中堵得慌,找师傅看 是阴包穴附近堵 帮我拍通后 舒服.<br />如 夏至日 肚子痛 为我打针灸后 正常.<br />做师傅的不能为徒弟保驾护航 就不能教徒弟的.

南山 发表于 2010-7-6 15:33:04

最近 站桩一站就热 脚下开始有根 要站100天.<br /><br />师傅说 要放松 站桩会有无极 到太极 再自然的生两仪 变四象 化八卦 太极功夫才成,我没有成太极的感觉 还需努力.

南山 发表于 2010-7-6 15:35:45

易筋骨真有趣 我的右眼 也有流水颤动的感觉

xiangwg 发表于 2010-7-8 11:33:12

<font size="3"><font face="FangSong_GB2312">呵呵，我们只能站在岸上羡慕您。<br />能不能象<span style="color:#0066cc;">逸湘居士一样，指导下大家啊。</span></font></font>

李铭洋7661 发表于 2010-8-10 22:33:19

不要太注意这些感觉，太注意反而消失的快，一切顺其自然。勤问师傅，桩功需要有人指点的。每种桩的功能不一样，没站过的不好说。问一下，您站的是什么桩，不方便可以不说。

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