太极拳能不能登上散打擂台
陈长兴、杨露禅、杨班侯、陈发科是尽人皆知的太极拳搏击高手，这样的太极高手已鲜见于世。这虽然与社会大环境有一定关系，但从内因来讲，恐怕与太极拳习练者对太极拳的一些误解有关。现将社会上经常听到的几种说法略加分析，供读者参考。<br /> 误解一：推手就是搏击，单式拆开就是散手。<br /> 许多太极拳习练者认为推手就是太极拳的搏击功夫。其实推手只是达到太极功夫最高境界的一种练习方法，它所要达到的目的是培养练习者大脑的反应速度和触觉的灵敏度，即王宗岳所说的“由着熟而渐悟懂劲”的功夫，为“由懂劲而阶及神明” 打下坚实的基础。太极大师洪均生先生在其论著《陈式太极拳实用拳法》中明确指出：“推手原是练架子到一定水平之后通过推手检验动作正确与否的一种功夫。” 洪均生先生还说：“我们学练陈式太极拳用功的次序有三个。即：练架、推手、散手，这三个阶段应循序而进。”马虹先生在回忆陈照奎先生时说：“他把太极拳的推手看作一种锻炼方式，是一个锻炼阶段，最后还是散手。”<br /> 另外，将太极拳传统套路中某一个单式拆开讲解、练习，我们习惯称之为“说手”和单式训练，是对某拳式实用法的讲解、体验和训练，也是对太极拳套路创编思想的讲解和体验。老师在讲解中假设对手“这样”或“那样”，然后指导学生“这样”或“那样”化解和进攻，是一种试验性的练习，是洪均生先生所说的“练架”的一部分。其目的是让学习者在这种练习中了解拳架中的每一个动作的用法，体会太极拳套路的创编思想，同时可用来检验练习者的拳架是否正确。<br /> 推手、说手和单式训练都是太极拳固定招式的练习法，是散手实战的模拟。就像战斗演习不是战争一样，它们并不是真正的搏击。杨氏老谱《太极文武解》中说：“独知体育之文，不知武事而成者，即小成也。”要想达到太极功夫的最高境界，还需跳出推手、说手的圈子，下一番苦功，循序而进，最后达到太极拳用功的第三个阶段——散手。<br /> 误解二：太极拳是近战的拳术。<br /> 太极拳因其独特的理论体系和训练方法，其近战功夫相对于其他拳种具有一定优势。因此包括太极拳习练者在内的很多人都认为太极拳就是近战的拳术，不宜远战，因为太极八法（掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠）都是在“沾连粘随、不丢不顶”的基础上实施的，既然要“沾连粘随”，那么必定是两人接触时才能应用，其实不然。请看一个实例。<br /> 一位散打运动员，腿功颇好，听说王成老师擅长太极散手，多次登门比试皆未碰面，有一天他得知王老师在医院看护病人，便追至医院要求一试。王老师一再称自己并无其所说的功夫，练拳只是健身而已。此人心亦极诚，不试不走，看推托不过，王老师就站在医院院中，离对方两米开外请他出招，此人自恃腿功不错，左脚向前一迈，右脚一个“内摆莲脚”横扫到王老师肩颈部，观者皆大惊。可是他的右脚在即将击到王老师时却迅速抽回，再细看，此时王老师的右脚尖已指在他的右腿内侧，只要稍微一点便能使其身体失去平衡，如果他的右脚执意击出，摔倒的将是他自己。如果王成老师的右脚蹬踹其裆部，则会严重地伤害他。这使他大吃一惊，极快地收回右腿。接着他多次欲用各种腿法，发现王老师都早他一拍将其控制住。俗话说：行家一伸手，便知有没有。这次“比试”不到一分钟便以挑战者的叹服而告结束。王老师事后告诉我说：“我用的是沾法，在两米之外已用步法将他沾住了。”王老师说的“沾”主要是指与人交手时，掌握对手出击的方向、角度、距离、速度的能力，可使对方陷入欲进不能，欲退不甘的被动局面，达到“人不知我，我独知人”的境界。“沾连粘随”的目的无非是惴度和控制对手，只要能达到这个目的，又何必一定要接触对手呢？<br /> 在太极拳论著中，关于套路、基本功法和推手的文章颇多，而关于太极散手搏击的论述甚少，这里边有“秘而不宣”的原因，也有因不知其所以然而无从著述者。遍览有关书籍，只有清朝道光年间陈氏太极拳十四世传人陈长兴（1771－1853年）所著的《太极拳用武要言》中语之较详。曰：“远便上手，近便用肘；远便足踢，近便加膝。”曰：“前打一丈不为远，近打只在一寸间。”可见太极拳不仅仅限于近战，是多层次的搏击术。<br /> 误解三：太极拳是后发制人的拳术。<br /> 从普遍的拳理来讲，交手以先发制人为上，后发将陷入被动。太极先贤们针对实战中这一难题进行了深入的研究和实践，掌握了许多能够后发制人的要诀，如：任他巨力来打我，牵动四两拨千斤；舍己从人，借力打力；引进落空，后发先致；动急则急应，动缓则缓应；仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。可谓后发制人之宝库。但是，太极拳是最讲究阴阳平衡的，有近战就有远战，有后发就有先发。请看：“彼不动，己不动；彼微动，己先动（武禹襄《太极拳论要解》）”。“彼动方触我皮毛，我之意已入彼骨肉”、“于彼动将发未发之际，我动已接入彼动” （李亦畲《五字诀》）。这是讲意在人先的。“借法容易上法难，还是上法最为先”、“抢上抢下势如虎，类似鹰鹞下鸡场”、“先动为师，后动为弟”（陈长兴《用武要言》）。这都是抢先上手的。陈长兴还说：“胆战心寒者必不能取胜；不察形势者，必不能防人……胆欲大而心欲小。”可见太极拳的搏击出手时机不在先后，而在于察清形势，知己知彼。只要察清形势，于得机得势之时，便可用最恰当的招法，“起手如闪电，击敌如迅雷”干净利落地取胜对方 若沒練打人怎會打人<br />若要打人還得練挨打<br />我有位朋友他們太極拳的練法<br />也是有練戴上護具<br />放手一搏的<br />但一般人玩玩推手就滿足了 在魏老的書中說汪老的功夫是被健侯打摔出來的 汪永泉多大啊。能被键侯老先生打出来？。
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