柳随风 发表于 2019-6-4 10:55:27

陈小旺陈氏太极拳38式演示

https://v.qq.com/x/page/p0879olqeqn.html陈小旺陈氏太极拳38式演示
陈氏太极拳三十八式具有舒展大方、快慢相间的特点，并体现出螺旋缠丝劲的特色。演练时要求立身中正，动作力求徐缓，并着重缠丝劲的锻炼。
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