红日东升 发表于 2006-1-16 15:33:00

最后那张照片我认为腰没有塌档没有松，而且，肘和膝没有合，两手没有合有些左右散。特别是胯没有收，小腹外凸很明显，这样全身力量都在膝盖上面了，没有送到脚，时间长会对膝盖有损害。<BR/>如果是在运行过程中的话，还可以解释，如果是定式的话，这些就是毛病了。<br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-1-17 14:55:34编辑过]</font></div>
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