逸湘居士 发表于 2010-10-16 08:37:11

練拳隨筆:傳遞力的練習


最近在思考傳遞力
想起一年多前個人剛開始學拳時
參考老師(鄭子太極的高手)教的一個練習法
兩人拿一根棍子
各以手指頂住一端
如此"推"手
如此力只能由棍傳遞(好比人的小臂)
且必須保持沾黏(不然棍子會落下)
這傳遞物還可換成別的東西
比如椅子
因為不是一直線
得去聽出那條"線"
現在回想起來確實是一個好方法
鄭子太極不少人不以為然
但是參考老師確實給了我不少啟發
也是我學拳過程中的貴人之一



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