港城年轻人爱上打太极
每当夜幕降临,在张家港公园里,总有数十名身穿练功服的学员,他们随着教练,动作松静自然、柔和缜密。让观者为太极拳快慢相间、刚柔相济的魅力所折服。
这批打拳者来自张家港全市各行各业,空气清新的张家港公园是他们训练的宝地之一。他们所学的吴式太极拳轻灵稳健、招招连绵,这种古老的拳法,原汁原味地在港城生根发芽,正逐渐引领健身运动的潮流。这批学员中,中青年是主力军,平均年龄35岁左右,年纪最小的是初中生,最大的50岁出头。对于这一现象,2001年开始打吴式太极拳的王扬学认为,如今的大部分中青年人,整天面对电脑,造成颈椎僵硬,小腹鼓起,动不动就叫累,这些都是亚健康的表现。他说,练习吴式太极拳可以让自身在压力中得到暂时的放松,以更好的精神状态面对工作,特别是对于不愿意参加剧烈运动的朋友来说,静中求动、动中求静的太极拳是一个很好的选择。2006年,王扬学便组织一批人开始练习吴式太极拳,越来越多的年轻人加入到了这一队伍中。
如今,太极拳不再是老年人的专利,而是随着时代的发展更加年轻化。习拳还让他们认识了一批志同道合的朋友,大家互相切磋,增进友谊,在锻炼身体的同时,无形中扩大了交际圈子。王扬学表示,他希望更多的人加入进来,让更多市民从锻炼中受益。
“ 如今,太极拳不再是老年人的专利,而是随着时代的发展更加年轻化。习拳还让他们认识了一批志同道合的朋友,大家互相切磋,增进友谊,在锻炼身体的同时,无形中扩大了交际圈子。王扬学表示,他希望更多的人加入进来,让更多市民从锻炼中受益。”说得中肯,现在学习太极拳的年轻人也越来越多了,不少白领上班族也加入到这个队伍里来了,希望大家坚持下去! 对于不愿意参加剧烈运动的朋友来说,静中求动、动中求静的太极拳是一个很好的选择 恩,有同感。现在我也加入太极拳这族。并且爱上了太极。 :P:P
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