课间10分钟学生齐练太极拳
11月10日上午10时20分，嘉陵二中的500余名中学生来到操场，站好队列。随着广播里传来的伴奏音乐，同学们双目微闭，调整呼吸，进入到了太极拳的练习状态。“野马分鬃”、“白鹤晾翅”、“云手”……学生们个个把太极拳动作比划得有模有样。“太极拳每个动作都很慢，做完两遍下来，我感觉心神平和了很多。”该校八年级学生凡明说。
“学生们打的是24式太极拳。”该校体育老师张小龙告诉笔者，早在今年4月，体育组的老师们就在一起研究要把中国的传统武术项目太极拳融入到学生的体育锻炼当中。为教好学生太极拳，在正式开课之前，体育组的老师都参加了太极拳统一培训。同时，教学生学习24式太极拳的基本动作、运气要领等，然后利用每天课间操的10分钟来进行练习。
“中学生正处于青春期，是一个相对容易躁动的年龄阶段，注意力不容易集中。太极拳节奏舒缓，容易使人静下来。学生们通过练习，在达到强身健体目的的同时，还可以调其心理，使其学会让自己静下来，并对缓解紧张的学习压力有好的作用。”张小龙说。
我觉得还是用课间操比较合适，太极是一种思想，一个没有思想的拳，怎么能叫太极拳呢，个人觉得还是叫武术操吧，别什么都扯上太极！
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