火柴未燃尽 发表于 2012-1-10 11:18:51

太极五星椎太极拳

  太极五星椎太极拳套路。“椎”音ehui垂,后世也有人将“椎”改写作“锤”。杨露禅弟子王兰亭与好友司星三、李宾甫、李瑞东一起,以太极拳的搬拦锤、肘底锤、指裆锤、进步栽锤、撇身锤等五锤为基础,吸收了太极十三势、八卦掌和形意拳的一些手法,编著而成。因“锤”是五种用于捶击的方法,故名。此拳路分四趟,重下盘功夫,以体松、缓慢、连贯圆活,用意不用力为基本原则,动作名称及姿势要领均同于杨式太极拳要求。有称露禅之子杨班侯等亦善此道。其主体要领为中、圆、松、空、缠、绵、坠、沉、轻、灵、稳、活、劲整、神全。讲究练理、练势、练气、练机。以“理”为主导,认为明理才能势正、气畅、机灵。
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