(迷踪、不传)马步桩固本
<P>站马步桩,一、二分钟,腿酸,起立,</P><br /><P>然后,用太极拳的收势,</P><br /><P>呼气到下丹田,妙啊!</P><br /><P><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em04.gif" /></P><br /><P>欢迎光临!</P> 一、二分钟顶什么用 似乎偶师傅就一直叫我们用太极收拾的,累的时候用就下,以后自然会有气的。 <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em02.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em02.gif" />是不是任何站桩只要用太极的收势收功的话就会有气?
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