雪域高原的太极美景
西藏独特的高原地理造就了它缺氧的特点,所以较剧烈的运动不适合作为健身手段在西藏推广。而太极拳是一项舒缓的运动,讲究呼吸和运动的配合,对心肺功能有良好的锻炼作用,非常适合在高原缺氧环境下开展。 2010年,恰逢援藏干部,总局武管中心副主任杨战旗到此工作,客观上为太极拳成为高原特色体育提供了基础。从当时的开展情况看,各地的晨练点仅有少部分人在练习太极拳,普及程度很小,规范性也较差。 总局武管中心对西藏开展太极拳运动非常重视,不仅从人力、财力给予了大力的支持,还多次选派国内著名武术专家、优秀教练,分别于去年和今年两次在西藏举办24式太极拳培训班,进一步推动了武术(太极拳)在西藏不同海拔地区的普及。2011年8月8日,首届西藏自治区区直机关太极拳比赛隆重举行,总局武管中心主任高小军亲自出席。拉萨市北京小学少儿武术操表演队、拉萨市宗角禄康晨练点老年太极拳表演队在开幕式上为观众献上了精彩表演。 如今,太极拳已逐渐成为西藏高原民众健身的一种习惯,习练人数大幅度增加。现在每天清晨,拉萨市较大的一些演艺广场、街头,各晨练点习练太极拳的人群随处可见。据当地同志讲,太极拳已经成为部分当地政府机关的工间操。其愉悦身心的健身效果提高了当地人民的幸福指数。而具体负责此项工作的杨战旗,则为营造习练武术的浓厚氛围、为西藏推广、普及太极拳,付出了艰辛的努力。
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