关于陈氏太极器械
怎样打好陈氏太极扇？-------张鹏晖 已有 22 次阅读2012-10-11 18:36 | 太极扇http://www.taiji.net.cn/data/attachment/album/201210/10/09565925zrr50dt42kvko5.jpg.thumb.jpg 习练陈氏太极扇要注意：
一是要做到周身放松，虚灵顶劲、沉肩坠肘、屈膝松胯、五指抓地。
二是扇法要清晰。点、劈、撩、挂等要清晰。
三是要蓄发相变，快慢相间，要有陈氏太极拳的特点。
四是手法、眼法、身法、步法要注意。要做到神形兼备，动作协调。
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