太极芥末 发表于 2005-5-8 13:06:00

有谁这样子单练过吗

以前师父老是说要多练单式，今天我突发奇想，可否将每式都单练N次，当成套路练；呵呵试过觉得蛮好的（我是每式打27下，3X9=27)，大家不妨试试看，气感很容易产生的，比单纯练套路好像有用，适合那些初入门，手上没有什么气感的人来练，我从起式到第三金刚倒椎练了快1小时的，哈！<br />

PD5979 发表于 2005-5-8 20:08:00

<P>学习</P><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" />

秋日传奇 发表于 2005-5-10 10:23:00

单独每个式子练，应该有好处的。其实，每个式子都有技击含义。但关键是，这样练，式子应该绝对精确。否则，定型后就不好改了。

小子 发表于 2005-5-11 19:48:00

都说的有道理，学习！

caiwei 发表于 2005-5-12 19:55:00

<P>拳不在多，而在精。</P>

tanhao200 发表于 2005-5-12 20:07:00

<P>我们每天都是先练单势一个小时左右，再打套路的。不都应该这么练么？</P><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" />

杨如霆 发表于 2005-10-29 17:24:00

<P>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;二楼的（单式不是单个式子练，而是将一个式子拆成多种战用的手眼身法步单独练习。就如一个起式，能拆出4、5种单式来，有拿法，有打法，还有练身法和手法步法配合的…… 你那样练应该也是可以的，但不叫练单式，呵呵）</P><br /><P>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;<FONT color=#ee1111>“单式”和“单操”是不能混淆的。</FONT></P><br /><P>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;“单式”是指一个式子，这个式子既可能由五、六个姿势组成，也可能由十几个式子组成。就拿陈氏太极拳来说，共有七十五式，有四百二十多个动作（姿势）组成。</P><br /><P>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp; “单操”是指将一个式子拆成多种实战用的手眼身法步单独练习。</P><br /><P>&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;——峨嵋菊石</P>

糊涂书生 发表于 2005-11-1 23:57:00

执着文字障者，自缚也

老架 发表于 2005-12-4 22:31:00

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