insanity 发表于 2005-5-27 15:18:00

马步该怎么练啊？

<P>马步该怎么练啊？刚开始多大强度为好呢？</P><br /><P>那位前辈赐教！谢谢！</P><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" /><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" />
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