莎无静 发表于 2015-2-7 15:45:56

周末了 乐一乐



刚练太极,难免许多动作记不住,肿么办呢,有人就研究出了如下记忆法，大家觉得妙不妙呢？

如果还是不行，小编就找几个经典动作供大家参考练习：

起势


金刚捣碓


白鹤亮翅


金鸡独立


搂膝拗步


二起脚


穿心肘


摆莲跌叉


云手

最后是护心锤


学子 发表于 2015-2-8 07:02:08

哈哈……有趣！！！:lol
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