太极名人语录 二
六： 一代宗师太极拳名家杨露禅对全佑说过:“圈内打，圈外推人”。 七：内家拳讲 “拳无拳，意无意，无意之中见真意”， 八：陈鑫《太极拳轮》： 每势将成“迹似成，气却不停，必待内劲徐徐运到十分充足，下势之机跃跃欲动，方能上势与下势打通，中无隔阂，一气流行，不但一势如是，拳自始自终，每势之末，皆如是。”彦云：“接骨斗荀，细心揣麽。理精法密，条理缕析。层累曲折，胥致其极。” 九：陈长兴：《用武要言》 捶自心出，拳随意发，总要知己知彼，随机应变。“ 十：先生郝为真说： “初练（太极拳）时，如身在水中，两足踏地，动作如有水之阻力。第二层，则如身在水中，两足浮起，浮游水中，能自如运动。第三层，则身体轻灵，两足如在水面上行走，临渊履冰，神气内敛，不敢有丝毫散乱。此则拳成矣。” 十一：陈鑫《太极拳轮》： 顶劲领起来，顶劲何在？在百会穴，其意些须领住就算，不可太过，过则下堋上悬，立而不稳，此是一身关键，中气之所通着，不可不知。中气上通百会，下通二十椎，此处一通则上下皆通，全体之气脉胥通，自无倒倾之弊。脑后二股筋是佐中气之物，二筋之间其无筋处乃中气上下流通之路，下行脊骨之中至二十一椎止。即前后任督二脉亦皆是辅吾之中气。 人之一身，以腰为中界，气往上下行，中间以腰为界. 郑州陈氏太极拳馆 政六街馆www.tjczl.com 转（文章仅供参考）
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