绿茶傻猫
发表于 2004-2-14 23:54:00
斑竹说对了！<br>气血是人一身之基础，动力之物。顺则健，逆则乱、滞则害，损则虚。<br>如此而已，有云“练就肚中混元气，打遍天下也无敌”，只是强调高层次练拳中“气”的重要性。所谓“混元气”个人认为应该别出有别于“元气”、“卫气”等，无论从“元气”、“卫气”等的生理功能与病理反应，实在不应和“混元气”画等号。个人怀疑所谓“混元气”并非“气”，而是“劲”的整合。<p>至于外家拳，其实与内家拳只是思想与练法相对不同而已，建议“拳派实力”前辈抛开成见，真真正正了解一下外家拳。顺便说一句：散打是现代搏击术，严格来说不算外家拳。
拳派实力
发表于 2004-2-15 09:24:00
很想听听版主对内家力的言论和版主体悟的内家力情景。<p>另：绿茶傻猫，内外家的范畴我不ｏ想争辩，那样会引起很多的无谓争论。
qclb
发表于 2004-2-15 20:21:00
练功也不能一味讲苦修，只要体会到其真谛，应该可以“随心所欲不逾矩”
拳派实力
发表于 2004-2-16 14:41:00
练武功、还是修身都不能苦练。内家功苦练是出不了功，必须要有宽松的物质基础，无牵无挂的心境。修身在练功开始需要保持心情畅快，但练入内境就不能有心欲，愉悦也属心邪的一种，有了心欲往下练就会入邪道。
勇敢的小架子
发表于 2004-3-3 03:39:00
情爱画廊 所说似乎有些道理
吴式学者
发表于 2004-3-3 17:06:00
<div class="maxcode-quote"><strong>下面引用由<u>拳派实力</u>在 <em>2004/02/16 0241pm</em> 发表的内容：</strong><br>练武功、还是修身都不能苦练。内家功苦练是出不了功，必须要有宽松的物质基础，无牵无挂的心境。修身在练功开始需要保持心情畅快，但练入内境就不能有心欲，愉悦也属心邪的一种，有了心欲往下练就会入邪道。<br></div><br>赞同你的这个说法。 <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" /> <img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em03.gif" />:
skdragon
发表于 2004-3-25 11:22:00
好文章，我个人觉得有些东西是可以换种说法的，如阴阳可以说成是哲学中的矛盾，因为是现在人们更多的是接触矛盾二字，但是关于“内气”是不能随便代替的，因为还没有相照应的现代词汇！ 个人之见！
绿茶傻猫
发表于 2004-3-25 22:56:00
“拳派实力”有些论述，实在不敢恭维。每个人的学识、专业、经历不一，得出的结论难免有局限性和主观性，当然这包括在下。<br> <br> 中国人体科学并非单纯是体悟出来的科学，它也是有其解剖基础的。无论中西医学，大家的最终基础就是解剖，这是很多人未意识到的一点，包括很多中医院学生。在这里涉及专业知识，说起来很长，不作长论。但“拳派实力”一句“描述的是人类生命活动的科学”倒是说到点上。<br>“内家和外家是无法兼容的”个人认为未当，其实很多太极实战派，都是由外家转学太极的，他们不但保留外家拳的实务作风，而且在太极拳上有很多高于单练太极的中肯见解和不同观点。<br>“从训练的方式上，外家是以紧张机体、疲劳身心扩大机体的能力。内家是以松静自然，最大限度与规律同步，从而获取生命力的能量。”无论内外，传统练习都非以紧张机体、疲劳身心扩大机体的能力（所以在下才说“现代搏击严格来说并非外家拳”）<p>“外家的力之发挥过程是肌肉的伸缩，肌肉活动的直接能量是三磷酸缐苷。而内家是真气力。”其实，内家也一样。前面讲“力”，后面突然讲“气”，这是概念的偷换。<br>比如甲说：这两兄弟真像。而乙则说：不对，他们的性格不一样。明明前面讲的是外貌，而乙则跳出原来内容的范畴、角度，用范畴外的别样角度，从性格不一来驳斥甲之言。<br>可能“拳派实力”没有意识到这点吧。<p>“内家力是以真气为能量，它就不用打击角度和方向产生冲力”神学出来了。<p>“比如对方从后背拦腰壶揽着，外门只能利用腰背肌、肩肌牵引臂肌往外挣，这时肌肉很难充分伸张、收缩，且没有运动轨道，就不能产生冲力。内家有素练者能引真气到臂部掤开对方的壶揽，对方就象被弹簧弹开一样”难不成掤的时候就不是通过肌肉的伸缩来完成？<p>“一种是体内真气往手部直窜，在拳部作短暂的聚拢炸开，一种是跟着手部的运动方向直冲出去。所以内家拳能发出短距离或无距离爆发力，它就不用招式打出冲力，如同外门肌肉力的对垒中就可无往不胜”不懂在说什么……<p>内家武术是不可能能训练出异于现代生理学、现代生物力学的人体素质的。是想说训练出异于常人的反应、力量、速度吧。<p>内家武术必须要专业训练才能成就，最怕七情六欲的干扰和外力损害身体？七情六欲，人之常情，只能做到节制，要不被干扰……好像不太可能。<p>如果内家的真是十年八年的成才，那谁来练？<p>“其训练的过程不能有任何俗务缠绕，要避世修炼，放弃丰富多彩的生活方式。稍为主观意识出轨都会走火入魔，轻则前功尽弃，重则危及生命，所以没有雄厚的物质基础很难维持训练。”厄………………………………………………………………<p>“拳派实力”不也说《易筋经》还是有很多不是以紧张机体、疲劳身心扩大机体的能力吗？那《易筋经》又可知是哪家镇宝？<p>拳派实力所云并非完全无道理，还是有很多内容值得学习的东西的。比如讲得气一论。<p>题外话：“拳派实力”按理应该是37-48岁吧，对于那么重视练“气”的人来说，怎么像年轻人一样玩通宵上网？就算从商也没那么多夜晚之闲情逸致吧。
真没劲
发表于 2004-3-30 11:34:00
看完楼主和诸位拳友的文章当真大长见识。有关气的文字我没看懂，气到底在身体里是怎样存在的我除了能体会到呼吸这种气以外别的也没感觉到，这可能因为是自己的功夫不到的原因。<br>我觉得楼主有关内家练法的一段文字有些观点本人不敢苟同。我概括了一下要练内家拳的大概得包括如下几点：有钱有闲、清心寡欲、不被俗事所累（不知概括的是否正确，请楼主指正）。从我所看到的武林轶事、传记、演义等文章来说，凡成名的“大家”能做到以上三点的我是一个也没找到。我觉得打拳为条理身心，让身心重回自然。通经络强身体就可得到好精神，使心情平静。而好的精神、平静的心情又可使拳的意境提升从而使身体更好，如此循环不止。下面是陈王廷公长短句一篇，我常读常新，但愿能给诸位拳友带来好心情。<p>叹当年，披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险！蒙恩赐，枉徒然，到而今，年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴，闷来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便。欠官粮早完，要私债即还，骄谄勿用，忍让为先。人人道我憨，人人道我颠。常洗耳，不弹冠。笑杀那万户诸侯，兢兢业业，不如俺心中常舒泰，名利总不贪。参透机关，识彼邯郸，陶情于鱼水，盘桓于山川，兴也无干，废也无干。若得个世境安康，恬淡如常，不忮不求，那管他世态炎良，成也无关，败也无关。不是神仙谁是神仙？<br>
吴式学者
发表于 2004-3-30 16:36:00
我昨天看到电视,采访李小龙的一段讲话。李小龙创的拳，我想大家都知道是外家拳吧。但他讲到发力、出拳上时，也说是用身体的整劲，而不单单是肌肉的暴发力。。。。。。