太极乡音 发表于 2015-11-3 15:13:09

张庆霖《练气行功秘诀内外篇》



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      气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的。

目录:


张序
金序
第一章 缘起
第二章 西洋呼吸浅说
第三章 日本柔术练气攻略
第四章 清虚上人之箴言录
第五章 气之真义
第六章 拳与气之法理


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路边捡到了幸福 发表于 2015-11-9 15:27:49

感谢分享，楼主幸苦了

老鱼儿 发表于 2015-11-17 16:20:52

我要学太极

wsjlmhbaby 发表于 2015-11-21 20:54:01

谢谢，向您学习。

焱火人炎 发表于 2015-12-26 13:17:19

看看看看看看

jjs2001 发表于 2016-1-5 09:35:09

好东西啊，谢谢

李博 发表于 2016-2-20 23:30:21

谢谢分享了

旭立方 发表于 2016-2-23 19:34:17

谢谢分享了:)

fccpit 发表于 2016-2-23 20:19:28

谢谢分享sadasdasd

wx_Frank_uau86 发表于 2016-2-26 13:17:01

气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法，气功的种类繁多，主要可分为动功和静功，动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作，而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功，大多气功方法是动静相间的。

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