国际太极拳大师朱天才陈式太极拳老架十三式演示
随着时代的发展、枪炮的产生，拳技之勇在战场上的作用逐渐缩小，传播太极拳者有了“详推用意总何在，益寿延年不老翁”健体养身的思想。特别是在科技、经济、生活等发达的现代化时代的今天，太极拳运动在人们的心目中已成为修身养性、强身健体、精神娱乐为一体的群众性运动。它在医学、哲学、力学、美学等方面，以它丰富的内涵艺术吸引着世界各界人士的探讨追求。陈氏太极拳传统老架一路七十二势，新架八十三势对于初学者来讲，由于工作繁忙，抽不出时间，脱不开身，感到套路长而复杂，难练。为了适应太极拳爱好者的需求，让练者先入太极拳之门，只练“五行太极拳”四个动作，这四个动作可以反复循环不停的练。等有了趣味，再练陈氏太极拳十三势。十三势是从老架一路中抽出十三个有代表性的动作，形成一个三分钟循环不断的精练套路，常练常体会，一步一个脚印，扎扎实实地练好十三势，时间久了有了一定基础，再学习陈氏太极拳其它套路，就很容易了。http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=t0178keb1zm&auto=1
朱大师视频，功力深厚:):) 柳随风 发表于 2016-1-3 17:00
朱大师视频，功力深厚
不错，喜欢
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