何谓“缠丝”——太极拳的核心的理解
“缠丝”是事物的正负面的相对运动，可以是正（负）令劲，负（正）相随，为顺（逆）缠丝。<br>例如手上的“缠丝”的走法：<br>“缠丝”是陈式太极拳的核心，要求一指领劲，其余四指中相随，但是要注意有大、小拇指的相和。例如，要求顺缠，要求小指令劲，其余四指依次相随，但是大拇指还要有相和之意；则大拇指的运动是随小指的公转加上自转，那么要求大拇指的运动，是跟无名指同时动，甚至可以说是跟小拇指同时动的（跟手的自转与臂的公转的结合是一个理）。 这才是我们要求的手上的缠丝。<br>当然也有说是小指领劲为逆缠的，说法不一而已，我觉得无须为表面的东西浪费时间！<p>以上是这几天的体悟，大家有不同的心法，讲来听听，也是对我以后把个人体悟写出来的一种激励！ 友情推荐：请你到 <a href="http://www.taijikungfu.net" target="_blank">www.taijikungfu.net</a> 网站，进入主页后再点击“太极综合论坛”，再点击“拳理与拳法”栏目，找《我论陈氏太极拳拳法“缠丝方法”中自转的“顺缠”与“逆缠”》题目的相关内容，看看你们的看法和体会有什么不同。
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