大家帮帮我 SOS
我是太极拳的初学者，因为看了太极张三丰，而爱上了太极拳，我在书店买了一本张三丰太极拳，于是自己就练起来了，不知道自己是怎么回事，才练了一点点，就出现问题了，问题是肚子好像有股气停在那里，现在肚子好难过，可是自己又不知道如何是好，望大家可以多多帮帮我，谢谢～，注，什么太极浑元功或者什么其他功法我都没练。 打太极拳千万不可用气,用气则气滞,暂时停下来,站站桩,亦不可用气,顺其自然,周身放松,慢慢会好的. 练拳先从放松、心静、劲沉、劲整开始练习，不要去管气怎么走！就像吃饭，不要想怎么吃，吃进去了饭怎么消化。所有的一切肠胃自动会完成的。所以打拳也一样，只管正确地，自然地打拳就是了。别的什么都别想。 <p>大家一起加速下载陈正雷演练陈式太极拳老架二路<br/><a href="http://bbs.taichibbs.com/viewthread.php?tid=529&extra=page%3D1"><a href="http://bbs.taichibbs.com/viewthread.php?tid=529&extra=page%3D1" target="_blank">http://bbs.taichibbs.com/viewthread.php?tid=529&extra=page%3D1</a></a> </p><p>，用气太过，意念太重哩哩</p>
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