3211336 发表于 2006-4-24 20:49:00

撒放秘决浅释

<p>撒放秘决浅释<br/>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　河北省邢台市　李建军</p><p>武式太极拳第二代宗师李亦畲所作撒放秘诀原文为：<br/>擎起彼身借彼力，中有灵字。<br/>引到身前劲始蓄，中有敛字。<br/>松开我劲勿使屈，中有静字。<br/>放时腰脚认端的，中有整字。<br/>其文言简而意赅，非言传身教难悟其妙，因作浅释，以助同好悟之。自知才疏学浅，，实为抛砖引玉，与同好共研之。<br/>吾窃以为，秘诀藏头四字：擎、引、松、放，实为一“呼吸”过程，所谓“吸则自然提得起，亦拿得人起；呼则自然沉得下，亦放得人出。”据此，对“擎、引、松、放”四字浅释如下：<br/>“擎”须佐之以“吸”。放得人出，擎是前提。借人之力，灵是关键。轻重并用，快慢随人，控其重心，吃住劲根，外撑内吸，方可凑效。<br/>“引”须佐之以“沉”。引是过程，落身缠近。气沉涌泉，身法要正。借力何去？方向要明。吾成蓄势，敌临深渊。<br/>“松”须伴之以“定”。松为心定，实察敌隙，前拥吾身，切忌手推。<br/>“放”须佐之以“呼”。心劲炸开，呼气无余，威示八方，神意聚一。<br/>盖言之。要实现“擎、引、松、放”必佐之以“吸、沉、定、呼”。初学者费解，功深者自明。如将此意　加入原秘决中，即为：<br/>擎起彼身（用吸）借彼力，<br/>引到身前（沉下）劲始蓄，<br/>松开（定稳）我劲勿使屈，<br/>放时（呼气）腰脚认端的。</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二00六年四月二十五日</p>

dai4896 发表于 2006-4-24 22:18:00

<p>解析甚妙。君对太极一定有深悟。</p>

太极圣行者 发表于 2006-4-25 09:36:00

<p>谈的很好!不但心里明白,而且身上有,才能谈得出,此为真明白也!</p>

幽燕雨落 发表于 2006-4-26 11:05:00

功到、意到、文亦到，难得的好贴！

3211336 发表于 2006-5-1 11:27:00

<div class="maxcode-quote"><b>以下是引用<i>幽燕雨落</i>在2006-4-26 11:05:00的发言：</b><br/>功到、意到、文亦到，难得的好贴！</div><p></p>
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