玄音 发表于 2006-6-21 14:58:00

请教神鹰老师，练完拳头晕怎么办？

<p>神鹰老师好！</p><p>近几天我每天早晨练完拳后都感觉头很晕，而且大量出汗，打半趟85式下来就跟水洗了一样，我怕失水过多就每天回家后先空腹喝一杯盐水，可是头晕的问题一直没有得到解决，请教老师我该怎么办？我这样出汗是不是正常？</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 叩谢</p>

qfl2003 发表于 2006-6-21 17:06:00

<p>头晕一定不好，</p><p>出汗不好说，但出太多也不行。</p>

cnlinfei 发表于 2006-6-22 09:00:00

<p>我一般带瓶矿泉水,每天早上起来就先喝几口水,再练站桩,再打太极.不会头晕,全身微微出些汗.</p><p>出汗就跟水洗了一样,这不太正常吧</p>

闭五弓 发表于 2006-8-18 19:57:00

1找师傅问；2，你气上顶了，3，埋脑壳了，4，腰弯了，5，用劲了，6。压死了。7，肩未松，8，记住：憋气憋着哈！

闭五弓 发表于 2006-8-18 20:09:00

<p>一。问师傅；二。气灌顶了；三，头埋了，四，肩未松；五，腰弯了；六，用劲了；七。压死了；&nbsp;八，憋气了；九，架子低了；十。全身放松，象散步一样练就行，意念不要太重，</p><p>谢谢我哈&nbsp;</p><img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em01.gif" />

玄音 发表于 2006-8-18 20:33:00

<p>谢谢备五弓先生，那是我以前提的问题，现在已经解决了，办法是看中医，他说是阴虚火大，吃了三付药好了。</p><p>在这里感谢给我关心和帮助的朋友们！</p>

太极神鹰 发表于 2006-11-28 11:33:00

一般来讲，盘架后感觉轻松舒服最好．

崇德 发表于 2006-11-29 18:40:00

应该是阳虚

dapper4 发表于 2006-12-1 11:15:00

有道理啊！
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