李恩久谈“採法”的使用
<div><p align="center"><font size="2">作者：李恩久 <a href="http://www.shangwutaiji.com/">尚武太极网</a></font></p><p align="left"><br/><font size="2"> 为解答部分网友有关“採”法的使用问题，李恩久老师根据多年练习和教学心得，谈一淡採法”的使用</font></p><p><font face="宋体"> </font><font face="宋体" size="3">“採”通常是指使将对方向自己的侧后方发出去的方法。<br/> 在使用这个方法的时候一定要掌握好时机，也就是当对方使用“按”时，由于向前的发力过大，本身失去自控力时，我方使用採法方能成功，一般来说，单独使用“採”法成功的机率不高，在对方不动时，其重心不会失衡，故不宜“採”动对方，而且容易死拉硬拽。<br/> 另外，使用採法时：一是要快，二要用抖弹劲，使对方有腾空而起之感。<br/> 同时“採”法与其他方法配合使用时效果会更加好。如，侧採时，对方如向后抽手逃跑，我迅速跟进，可用肩靠对方肩胛骨之处，向前下方发力使其向后倒地，或者顺势用另一只手用“按”法，按其胸部或腰胯部，向前方发力，使对方后倒。也可“採”“挤”合用，挤对方胸肋部，向前方发力，使对方后倒。<br/> 使用“採”法时，可配合转体，一手採，另一只手“按”其后背以助採劲加长。也可在对方撤劲时，顺势转至对方背后，用另一只手向下採按其肩部，使对方后仰倒地。<br/> 使用“採”法时，有时是一种惊弹之法，使其在瞬间失去对自身的控制力，以利于其他动作的使用。<br/> 总之，使用“採”法时要虚实结合，多种方法并用，因式而变，才能使用的得心应手。</font></p><p><font face="宋体" size="3">(附带视频教学演示请浏览</font></p><p><font face="宋体" size="3"><a href="http://www.shangwutaiji.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=3&ID=42&page=1"><a href="http://www.shangwutaiji.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=3&ID=42&page=1" target="_blank">http://www.shangwutaiji.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=3&ID=42&page=1</a></a>)</font></p></div> <p>那就怪了，黄康辉不知道怎么被我老师教成冠军了</p> <div align="center"><font color="#a20010"><strong>荣誉榜</strong></font></div><div align="center"><font color="#a20010"><strong></strong></font> </div><div align="center"><font color="#a20010"><strong>全国武术太极拳、推手锦标赛获奖运动员<br/></strong> <br/>1988年9月 兰州<br/>谢业雷 获56kg第一名<br/>杜林功 获60kg第一名<br/>黄康辉 获70kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第一名<br/> <br/>1989年7月 昆明<br/>谢业雷 获56kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第一名<br/>黄康辉 获70kg第一名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1990年8月 休宁<br/>王洪平 获56kg第一名<br/>杜林功 获60kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第一名<br/>黄康辉 获70kg第一名<br/>郝 平 获75kg第二名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1991年7月 北京<br/>王洪平 获56kg第一名<br/>杜林功 获60kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第二名<br/>黄康辉 获70kg第一名<br/>郝 平 获80kg第一名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1992年7月 锦州<br/>王洪平 获56kg第一名<br/>杜林功 获60kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第一名<br/>王天宇 获70kg第一名<br/>武丰田 获75kg第一名<br/>郝 平 获80kg第一名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1993年4月 漳州<br/>方 杰 获56kg第一名<br/>杜林功 获60kg第一名<br/>鞠泽鹏 获65kg第二名<br/>武丰田 获75kg第一名<br/>丁明业 获80kg第一名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1995年5月 吉安<br/>葛学军 获65kg第一名<br/>陈玉忠 获75kg第二名<br/>陈 惠 （女）获60kg第一名<br/>巩兆芹（女）获75kg第一名<br/> <br/>1996年5月 宁波<br/>葛学军 获65kg第一名<br/>王天宇 获70kg第一名<br/>陈玉忠 获75kg第二名</font></div><div align="center"><font color="#a20010"></font> </div><div align="center"><font color="#a20010">1999年5月 杭州<br/>李 琭 获陈式太极拳第一名、80kg第二名</font></div><font color="#a20010"><div align="center"><br/><strong>济南国际武术节（第一届至第四届）金牌榜<br/></strong> <br/>陈玉忠、许秉建、赵民、赵一民、张洋、候德宇、李琭、周磊、崔波、王玉忠、<br/>赵璇旋（女）、任昂林（女)、付景梅（女）、<br/> <br/> <br/><strong>香港国际武术节（2003、2005）金牌榜</strong></div><div align="center"> </div><div align="center">孙国玺 获四枚金牌<br/>刘 鹏 获一金一银</div></font> 恐怕你连瘸子都比不了 <p><font face="隶书" color="#e61a6b" size="6">洪君生宗师、李恩久大师确实培养了一支曾经叱咤赛场的太极推手梦之队！</font></p><p><font color="#e61a6b" size="6">致敬！</font></p>
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