jx 发表于 2007-8-26 06:55:00

我是初学者,直接练炮捶可行不?

我是初学者,直接练炮捶可行不?

小瓶子 发表于 2007-9-18 00:19:00

<p>不可行,还没摸到太极拳的劲路就练发力,会练坏的</p>

技术钻研 发表于 2007-9-19 21:04:00

不可行,身法上必须有一定程度的放松和卸劲的技术才可练炮锤,否则伤害膝关节和胯关节,一般专心练老架一路三年以上再练炮锤比较好。

搬栏锤 发表于 2007-9-21 22:16:00

炼拳需循序渐进
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