顺口溜解释太极拳 千拳歌富翁

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2               太极拳起源发展略解

劳动使人脱离猿，斗争生存产生拳。时代发展武艺变，伴随文化数千年。

渐渐分有内外家，慢慢北腿对南拳。单招散式汇套路，各种风格开始含。

太极拳术源中原，明末清初已流传。早期文字数据少，难理创始其中缘。

陈氏拳械家谱载，达从长兴传永年。露禅进京授旗人，吴式称派始鉴泉。

武式源于武禹襄，郝和进京传福全。前期拳法多刚阳，匍匐纵跃学练难。

形成理论精于劲，逐渐加圈趋柔绵。近代董氏传欧美，详推更多为延年。

邢台推出其和式，协会成立新纪元。此架介于杨郝间，特别步法独特环。

太极拳法谁创始，难以定论一家言。太极拳名何人命，一案不清一案悬。

武术走进新时代，拳术也在换新颜。太极体操太极扇，传统段位竞公园。

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3               太极 人身 太极拳解

宇宙之前为无极，万物混沌未分离。虽静蕴着动势能，爆炸膨胀成寰宇。

动极之后又是静，静极又是动之启。是动必生反作用，有顺之时自有逆。

清升浊降造乾坤，天阳地阴才有极。世间万物微与宏，八方四正与四隅。

人身虽小理无二，阴阳特性无不寓。极中就是下丹田，髋内命门两肾俞。

太极拳法贵法腰，带动四肢运规矩。天地化生人派生，生息平衡随时移。

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4               太极拳名称演绎解

中华武术天下传，源源流长逾千年。招招铭刻文化印，式式都将哲理含。

涉及运动动力学，披着道法挂着禅。人体劳动进化美，造化师法大自然。

太极拳术拳中拳，包罗万象极内涵。现将拳名在演绎，拳拳与它有关联。

长拳炮拳缠丝拳，圆拳圈拳连环拳。心拳意拳理念拳，腰拳身拳螺旋拳。

掤捋挤按四正拳，採挒肘靠四隅拳。虚实转换随活拳，轻灵松沉封化拳。

动静相间协调拳，绵软柔韧沾粘拳。参拳悟道气功拳，修心调息养生拳。

洒脱飘逸精神拳，慢条斯理休息拳。斯文娴静秀才拳，道风大气长者拳。

翻江倒海活波拳，偃旗息鼓隐蔽拳。弹性摩擦接触拳，反向思维利用拳。

知觉灵感揣摩拳，周身一家整劲拳。曲膝塌胯稳健拳，连续不断匀速拳。

有形音乐韵律拳，活动雕塑健美拳。勾通情感媒介拳，不同身份平等拳。

挨哪用哪反弹拳，攻防相济中和拳。无招无式自然拳，无形无像内家拳。

两仪四象八卦拳，三才六合九宫拳。节节贯穿七星拳，无微不至九曲拳。

八五综合十三拳。矛盾对立统一拳。一张一弛五弓拳，四两拨动千斤拳。

空间时间三维拳，身心力学一致拳。开发直观潜能拳，启迪智慧教育拳。

讲求作用发劲拳，取长补短中庸拳。体用兼修双关拳，气血并养周全拳。

全力以赴无隙拳，全神贯注一气拳。原地拧圈加速拳，运做舒适节律拳。

结构严谨分寸拳，方圆点线规矩拳。权衡利弊策略拳，进退顾盼开合拳。

杠杆引力科学拳，后动先至埋伏拳。易变无穷犹龙拳，隐现叵测魔术拳。

脚到手至透劲拳，随遇平衡滚动拳。因势利导控制拳，随机应变敏捷拳。

折迭含蓄拨撬拳，摔拿跌打中劲拳。真真假假诡计拳，飘飘悠悠影子拳。

游弋沉思玄妙拳，东方圣经哲学拳。固精凝神培肾拳，适于群众友谊拳。

似动非动无极拳，形神兼备完美拳。腾挪闪战内在拳，虚极生空神秘拳。

觉极生知预料拳，舒展大方通顺拳。中心下塌沉坠拳，紧小脱化精微拳。

胆量气量功夫拳，猜心出劲经验拳。老鸡等米静候拳，以逸待劳战术拳。

有的放矢机会拳，乘虚而入用兵拳。指导人生行为拳，计算效率优选拳。

围棋象棋仿生拳。呼吸吐纳导引拳。利用己长攻短拳，涌尺抖寸结合拳。

擎引松放推手拳，覆盖对吞化力拳。惊冷抛掷撼心拳，涌撞漂空摄魂拳。

身材适合结体拳，心性脾气限制拳。长期演练习惯拳，顿开茅塞发悟拳。

见机行事预警拳，处处留意常备拳。五体摆布工整拳，四方照料无误拳。

经典动作搜集拳，数代摸索定型拳。河图洛书经纬拳，易理演绎归纳拳。

闲人贤人仙人拳，纸上智商至上拳。截劲借劲捷径拳，拔筋霸劲八禁拳。

儒拳佛拳道士拳，名拳御拳文化拳。陈拳杨拳赵堡拳，吴拳武拳孙式拳。

大河孕育温县拳，民间流传百姓拳。黄拳龙拳祖传拳，天拳地拳中国拳。

李式郝式董式拳，杨武发源永年拳。任县推出其和拳，体委出台段位拳。

走向世界华人拳，妇幼老弱体操拳。全民健身推荐拳，武术为国杨威拳。

阴阳周易处处拳，最适名曰太极拳。实在难得巧妙拳，真乃民族拳中拳。

太极堪称文化拳，深邃难以歌表全。一圈叫你环天下，一句够人半生研。

此歌有些泛繁烦，洋洋洒洒数百言。句句都有文化味，字字都和拳关联。

如酒久酿味自浓，酸咸苦辣都包含。嚼碎嚼烂一落口，细细品来却是甜。

此歌在永年【太极】杂志删减发表过

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5               太极拳定义解

太极二字特有趣，广泛应用多领域。太极为拳设规矩，太极为拳下定义。

太极二字是法则，太极二字含规律。太极极大极微小，太极包含天与地。

古人早识其中理，顺应自然创武艺。太极拳法合于道，一步功夫一步趣。

万事不出阴与阳，统一之中又对立。人身太极既中心，人身太极即一气。

人身太极就在腰，一身百骸都联系。运动不外熟生巧，千奇百怪不出易。

太极之名虽概括，太极拳劲很细腻。为拳起名都愿大，大时更具吸引力。

太极拳名很合理，准确为拳做比喻。太极狭义又广义，抽象还是挺实际。

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190 太极拳比喻解 
太极拳劲较神秘，一般言语难表叙。有说劲来有称力，有说意念有说气 
有人用物去代替，有人现身去模拟。练拳之时常考虑，找到力学作根据。 
力学多为机械力，解来也觉不满意。想的多时想的细，突然心中生一计。 
这戏说来哪说戏，我把拳劲做比喻。醉汉胆量贼注意，妇女之身幼儿力。 
死人沉稳活人气，鬼手神招不好拒。活人你能推丈远，百斤尸体难离地。 
招手活人总想跑，死人不走不畏惧。不惧不聚不抗拒，反而打他更不易。 
真正拳劲堪称艺，豁然贯通很有趣。静气大气人义气，走南去北很少遇。 
柔手任县刘慈翰，霸劲清河畔尚义。经悟打人杠杆力，继祖掤人脚离地。 
广列发人不伤己，志新发人立倒地。景芳振奎随手去，如同闪电不好避。 
文礼文翰书太理，剑方劲圆都兼具。唯有千翁诗释拳，前后几年不能遇。

gongweicheng

绝对才子，收藏了！

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