长寿老人杜永珍105岁大寿 “太极女侠”每天6点起床练拳

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   （重庆晨网记者赵君辉 实习生 钟延 6日 12：01报道）被称为“太极女侠”的长寿区洪湖镇杜永珍老人，刚刚获得“2009长寿十大健康寿星”之后，6日又迎来她人生的第105个生日。

   现居住在长寿区洪湖镇大洪河正街的杜永珍老人，出生于1906年1月6日，今日她健康添寿至104周岁。年幼时，杜永珍随父母生活在主城道门口一带，兄弟姐妹共6人。18岁时与万顺镇黄光绿婚后生育了2儿5女。

   杜永珍老人从小十分崇拜太极祖师爷张三丰，精学了太极拳。她每天6点起床练上几遍太极拳后再吃早餐。现在，老人身心健康，精神焕发，神采奕奕，红光满面，思维灵活，记忆力强，说话言辞清楚，耳聪目明，生活井然有序。心态平和，从不发怒发火，善解人意，闲时多穿针引线，做鞋垫和绣花是她的乐趣。

   当记者问及她的长寿心得时，她笑了笑说：“拜佛少私欲，少私欲能增寿；信佛能静心，静心能助人长寿。”

   健康长寿是人类共同追求的终极目标，是人类社会文明的重要标志。凡活着的人都希望长寿。记者从长寿区老龄办获悉，该区已拥有22位百岁老人，全区各地尊老敬老蔚然成风。该区史上最长寿的老人是宋朝时期的谯定，享年130岁。