科学健身 太极展魅力

洪洞移民

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洪洞移民

“社区的太极拳队开班了！你报名了吗？”居民们见面纷纷相互询问着。为在小区居民们中倡导和推广科学健身方法，魅力城社区太极拳队于日前正式成立了。

每天早晨居民们就会早早来到社区健身会所外的小广场等着镇太极队的徐浩勇老师来指导。徐老师教的仔细，一招一式都讲解的非常透彻，确保每个来参加的居民都能领悟。居民们学的认真，一个早上学下来就能对基本的招式打得有模有样。居民夏大伯说：“社区为我们考虑的真是周到，不仅促进了居民之间的沟通，丰富了我们的业余生活，同时也为我们找到了一个锻炼身体的好方法！”

二心

什么是“科学”？如何才算“科学”？太极拳的指导理论思想至今还是众说纷纭，玄之又玄，既不符合人体生理运动，又无法用物理学来解释，怎样“科学”起来？

好问

凡是不能运用物理学中的力学原理，与人体运动相结合的太极拳的演练，都是不符合太极拳的实质的内涵！所以不能体现太极拳的实际运用！这就是人们常说的太极操。反之符合科学原理的太极拳不仅能在实践中运用，而且在太极拳套路的全部演练过程中，都能体现太极拳实质的实际作用！