推手十六目：沾、粘、连、随、引、进、落、空... ...

柳随风

1、较（较，是较量高低）

2、接（接，是两人手相接也）

3、沾（沾，是手与手相沾，如“沾衣欲湿杏花雨”之沾）

4、粘（粘，如胶漆之粘，是人既沾我手，不能离去）

5、因（因，是因人之来）

6、依（依，是我靠住人身）

7、连（连，是手与手相接连）

8、随（随，是随人之势以为进退）

9、引（引，是诱之使来，牵引使近于我）

10、进（进，是令人前进，不使逃去）

11、落（落，如落成之落，詹水下滴于地；又如叶落于地）

12、空（空，宜读去声，人来欲击我身，而落空虚之地）

13、得（得，是我得机，得势）

14、打（打，是机势可打，乘机打之）

15、疾（疾，是速而又速，稍涉延迟，即不能打，机贵神速）

16、断（断，是决断，一涉犹疑，便失机会，过此不能打矣）