北极光太极暑期班报名通知

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练习武术能够提高孩子的自我保护能力，增强体质，磨砺孩子的意志力，肌肉的控制力，想象力，注意力，模仿能力，最重要的是可以培养孩子活泼开朗的性格、尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自信自尊、勇敢坚毅的中华民族传统武德。

自古以来，先人从开蒙起，便是文武兼修，一文一武，一张一弛，观乎文以化成天下，修乎武以强其身，健其体，安其魄，定其志，小可防身，大可卫国，文韬武略，兼而修之，方为圆满。

年少习拳，可使其骨正筋柔，锻炼其上下左右前后之协调能力，增强自身免疫力，抵抗病邪入侵。

太极是一种极富中国传统文化特色的民族运动形式，它是以东方文化哲学中太极、阴阳理念为核心思想，集强身、健身、怡养性情、技击对抗为一体的实践活动，太极拳是一种体现东方哲理的拳种。实践证明，其对于习练者，意、气、形、神的修习要求均符合人体生理、心理的需求，对人类身心健康有着极为重要的促进作用。

专业太极拳培训不仅仅适合中老年人和身体虚弱者习练，尤其适合青少年，青少年通过习练太极拳可强身健体、陶冶情操、正骨骼、健脾胃、促循环、开发智慧、提高免疫、提高注意力等诸多好处。

北极光课堂内容：少儿太极拳培训启蒙、成年养生太极、武术基本功、太极桩功、陈氏太极功夫架、陈氏太极十三刀、陈氏太极剑、陈氏太极双刀、陈氏太极春秋大刀、武术双手刀等。
培训目标：尊师重道、知书识礼、强身健体、开发智慧。
招生对象：4—18岁
授课老师：贾震（陈氏太极拳十三代传人，陈家沟太极拳八大天王之陈志强老师入室弟子）
上课地点：郴州职业技术学院创客中心（图书馆一楼）。
上课时间：7月12日-8月6日
          周一到周五9:00-11:00。
收费标准：1200元/人
赠送儿童玩具大刀一把，训练服一套。