[求助]请教各位老师

tiger

在下初学不久。今天突然觉得全身无力，双臂微酸，懒懒的有些不着力，好像抓不起东西的感觉。

是不是练出岔了，请老师们指教。

太极神鹰

一般不会，长劲是成波浪式的，有时因为练累了，疲劳了，生物曲线的低潮期等等，会有体力不支的感觉，只要少示休息，适当调整，就会恢复的。

如果有一段时间不恢复，伴有其他不良反应，就要就医检查了。

小品茶

也有可能你已进入换劲阶段了!坚持就行

tiger

谢谢，神鹰老师，小品茶老师。

我会注意的，也会坚持下去。

谢谢，

小场面

          有可能是感冒了，  呵呵。