“太极老人” 吕翠玲义务教拳优哉游哉

火柴未燃尽

       每天早上天蒙蒙亮，一位年过六旬的老者都会来到光辉布料市场后面的空地上，给社区居民义务传授太极拳，一招一式颇具古风，从早晨7时到9时，无论盛夏三伏还是数九寒天，都风雨无阻。她就是被大家称为“太极老人”，义务教居民打拳10余年的吕翠玲。

       20日上午8时许，记者来到了光辉布料市场后面的空地，见到正在教社区居民打太极拳的吕翠玲。老人面色红润，精神矍铄，身着太极服，一招一式都特别到位，她还不时停下来给学生指点，纠正动作。“吕老师人好，拳打得也好。”在采访中，跟她学打拳的居民都这样说。

       吕翠玲今年60多岁，是一名退休职工，她一直酷爱武术。1990年，她开始跟着老师学习太极拳，几年下来，她不但掌握了不少太极拳的套路，而且太极剑、太极扇也都精通。从1996年起，她便开始在社区免费传授太极拳，随之慕名而来求学的学员也越来越多。

       农民巷西社区的退休老人王大爷以前喜欢打麻将，患有高血压、高血脂、高血糖。一年前，在朋友的介绍下他开始跟着吕老师学习打太极拳，每天坚持两个小时，几个月下来，他便学会了24式、32式、40式等太极拳套路。如今，王大爷对麻将的兴趣越来越小，对太极的兴趣越来越浓厚，更令人惊喜的是，他的肚子小了，“三高”也低下来了。身体健康了的王大爷说，自己身体的健康全靠吕老的无私传授。

       意正身直，松肩气下，外方内圆，含胸拔顶……这是吕老总结的太极拳口诀，老人家还将太极拳法、练功要领、步法等都编成了口诀，复印多份，免费提供给健身爱好者。“强身健体，交天下朋友”是吕老说得最多的一句话，只要想学武术，她来者不拒，一概免费。“大家不就是想锻炼锻炼身体吗，这是好事啊。”吕老乐呵呵地说。