上海申健太极拳馆进行太极理论讲座

申小建

2011年12月17日10:30在上海申健太极拳馆举办太极拳理论讲座，为本馆会员奉献一堂精彩的太极理论课。主讲申小建老师在本次讲座中，从陈式太极拳的源流发展，阴阳虚实的变化，太极拳的8个特点，到如何在习练过程中融入太极理论等关键之点作详尽的阐述和示范。