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太极拳运动是自然物理运动学的体现，由易演化而得，将原始的搏击运动、农作运动与易学理论中阴阳五行变化相互结合。融润一体，所以识太极拳须先认识易理，而不能简单、直接地进行习练，否则盲目、目标不明确，会因练拳而练拳，导致练就一身空架式，终不能将太极拳的真谛领悟于心，徒做拳奴而已，但另一方面，认识易理是为学习太极拳而服务，故在初学时领悟到无极与太极之间相互转换的辩正关系即可，且不必直入其中欲罢不能。与学习太极拳这个大前题背道而驰，失之交臂，最终跃过了“太极拳”之过程，偏离主题。总之，习太极拳需适可掌握，所谓“易中有百味，轻摄皆自枉”。
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发表于 2004-12-16 16:17:00
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