[讨论]我的浅见：用意不用力对吗?

无为阴阳鱼

不要走极端，有力也好，用意也罢，一切都要符合拳理，现在练拳的人只是喜欢好看，看谁会的套路多，看谁打的好看，又有几人能苦练  基本功夫，而悟道呢？

碧海潮声

也有不是从武事入手，先通过内功练习让身体轻灵腾虚以后才开始学习架子的，只不过那样要求老师为学生付出的更多，师承的影响也更加重要。

平衡

太极拳用意不用力是有前提的，也就是意识能够指挥身体的运动，这种运动不是局部或者部分的运动，而是上下相随、一动无有不动、一静无有不静的运动，没有长期的用力或者讲规矩过程是无法做到的。试想你想要往每一个方向运动，手脚容易听你的指挥，但身体里面换句话讲千肢百骸就不那么听话了。不听话，也就做不到一动无有不动，一静无有不静了，也就谈不上上下相随，更谈不上用意不用力了。