[原创]默思捂拳

哼哼哈哈

以下是引用ji-nian1在2005-9-22 13:13:00的发言：
千江月只是走狗一条，狗臭也够讨人嫌的。

除了骂人你还会什么？没看你说过什么关于练拳的东西。

要是想当绞屎棍子估计你在这里呆不长，要是想当鹰犬的爪牙，估计迟早也会被打断！

成哥

谢谢你的好文章

成哥

王老师:

您好,阅读您的文章,感觉甚好.尤为按文章中的说法默想了一套简化太极拳,人倍感精神焕发.身心宽松多了.但有一点想请教,在想拳时,身体手脚是否要适当配合做点动作?呼吸要配合吗?杨师的"太极拳说十要"真的要背诵吗?谢谢!

小庄

王建业

默思捂拳,心要静,一心一意去悟,可想一个动作,也可想一段动作,练太极拳要意在先,形在后,形随意动,练习一段时间后,体内开始内动,这种内动不是妄动,不是盲动,是静下来了,是松下来了,是用意了,是意带动下的形动,这样练太极拳"太极味"才浓,当然呼吸也要配合.但要有师指导，否则，易出现胸闷气紧现象，这是一个阶段的练法.杨师的"太极拳说十要"，练拳久了自然就能记得，起式前可以默思十大要领．

太白山人

好文章！好经验！！

成哥

王老师:您好,练默拳时,应注意些什么?怎么练才不会出现胸闷气紧现象,若出现上述现象,又如何缓解?谢谢!

小庄

王建业

每个人的毛病不是完全相通,教师应能通过推手听出你的毛病在那里,才能正确处理。

太极清风

好文章,在下佩服.

大概学拳一定要明拳理,理明则心亮,对吧;

估计高人也是练后才有的感觉,没有练到你的境界,估计难以理解啊,还需多多努力;

此类好贴,多多益善.