请教!

陈太极123 · 发表于 2005-11-15 10:49:00

别听人瞎掰,松是练拳的一种感觉,拳形（规矩）练对了才行,关键是把拳练对了身上才会有东西

开心胸 · 发表于 2005-11-15 11:50:00

松不是一种感觉，松是实实在在的，是看得见摸得着的！只有真正懂得了松，拳才练得对！

李铭洋7661 · 发表于 2005-11-26 15:11:00

我想请教一下各位师傅和拳友：单鞭，搂膝坳步，斜飞式，野马分鬃，海底针。在定式的瞬间腰是挺的，这个“挺”是不是说腰是紧的，不是松的？还是在定式的瞬间也在意念上让自己放松，同时也让腰松下来呢？

这里的挺，应该撑劲。撑一下腰不紧，身上是松的感觉。整体上是对拉劲。

无尘 · 发表于 2005-11-29 21:20:00

这里的挺，应该撑劲。撑一下腰不紧，身上是松的感觉。整体上是对拉劲。

学习了，慢慢体会!

qiao691213 · 发表于 2005-12-11 18:15:00

我的理解是发劲。其他要求不会变。不管那一式，在定势时，都要身体下沉，四肢伸展。劲是发于脚跟，宰于腰。这里的“挺”是把脚上的劲用腰来贯穿到四肢。请拳友指正。

无尘 · 发表于 2005-12-11 20:14:00

“劲是发于脚跟，宰于腰。这里的“挺”是把脚上的劲用腰来贯穿到四肢。”

我也有这样的体会

无尘 · 发表于 2006-3-12 21:12:00

老师发现我的拳架不协调。上下不相随。