我适合练太极吗？

投入 · 发表于 2005-9-21 20:34:00

我有肝炎，神经衰弱，而且天生柔韧性不好，我看太极特别注重柔韧性，不知道我练习有困难否？

糊涂书生 · 发表于 2005-9-21 20:52:00

柔韧性是练出来的,天生柔韧性好是先天条件好,但就不是说柔韧性不好就不能练,太极拳老少咸宜,所以不必过虑

投入 · 发表于 2005-9-22 12:43:00

好，我准备练一下，不知多长时间才有一点感觉？

fanfan · 发表于 2005-9-22 14:40:00

对头，讲的对头。

糊涂书生 · 发表于 2005-9-22 21:19:00

这要看每个人的情况而定,因为每个人的身体条件都不同,努力的程度也不同,所以不能确实告诉你

投入 · 发表于 2005-9-23 20:03:00

那一般多久有效果，比如说老兄你呢？另外你练了多长时间了？

太极神鹰 · 发表于 2005-9-23 20:10:00

以下是引用投入在2005-9-23 20:03:00的发言：
那一般多久有效果，比如说老兄你呢？另外你练了多长时间了？

一般2－3个月就能见效。但是最好不要太急于“见效”，而是把太极锻炼当成是毕生的锻炼手段才好，我师父常说：“不问收获，只管耕耘”，大概就是要我们有恒心吧？

我练太极时间不长，近40年了。

糊涂书生 · 发表于 2005-9-24 00:36:00

我天生底子差,身体弱,但脑筋还不算笨,而且比较钟情于武术一道,所以效果比较明显,最初练的时候还没有学完套路身体就已经得到很大的改善,回想起来大约是三四个月左右,至今也只不过练了数年,呵呵,比起神鹰先生可是小毛见大毛了

投入 · 发表于 2005-9-24 09:13:00

谢谢神鹰先生，小生后辈，恐难望尔项背啊，40年，非有绝人旷古之毅力而不可为！“只问耕耘，不问收获”，这也是淡然处世之道，在下先行施礼谢过教诲！

谢谢糊涂兄，您的一番话让我对学习太极产生了信心，因为我基本和你是同样情况，我决定先练一阵子找找感觉，不过学习太极，一定要跟名师，否则是练不到功夫的，不知是否如此？