太极拳有明确的规矩

杨如霆

     太极拳有明确的规矩，可操作性很强，只有完全按照规矩练，慢慢会感受到玄妙的那一面。中国有句古语曰：“无规矩不成方圆”，修炼太极拳也一样，要经过学规矩、守规矩、懂规矩、练规矩、合规矩、脱规矩而不离规矩的过程。