拳友感悟—— 一首关于太极的 “口水诗”

莎无静

从歌乐山练拳归来，突发其想，写一首“口水诗”。采用“三角形”体，纪录了自己当时的真实感受，自得其乐。

晨

起程

很精神

进入森林

大家好心情

虚静中和敛神

练功法拳架心平

几新朋友加入阵云

感受太极拳健康养生

和师父推手感觉总惊魂

他全身空松我却总感不行

是腰胯未松开还是功夫未成

感气沉丹田骨升肉降虚灵顶劲

悟太极无手内外相合八方都支撑

最近老师觉得没进步差点失去信心

还好昨晚朋友相聚推手似乎感悟变新

今天和师父推手被制多次似乎技巧在增

喜传统文化自以为对太极拳理认识不算笨

想当初踏踏实实勤勤恳恳谦虚谨慎练拳养生

尤其难能可贵坚持一年练拳不辍无论下雨天晴

反思为什么进步慢总结经验教训要把太极拳练精进

因为我相信铁棒磨成针滴水穿石功夫不会负了有心人

阳光钻过树梢儿照射你却感觉不到热因为太极让你心静

去年生那场病反而成好事让我戒烟控酒保卫健康擦亮眼睛

对以前的生活方式进行了深刻揭露开展了由表及里自我批评

生活忙碌根本没想到要停下来呼吸新鲜空气看茂密大森林

血的教训让我对毛主席名言身体是革命的本钱进行重温

冯志强先生创立的心意混元太极拳练拳似休息又提神

我们的圈子外面游客围了上来老老小小都奇怪的问

这个看着慢悠悠软不拉几的太极拳居然还能打人

他指着我说那个小伙子在打拳为什么还很年轻

太极拳被误解是老年人的体操早已见惯不惊

公园确实有人放着音乐练的太极拳不算真

他们练得象体操没让拳的最大价值养生

谈技击更是花拳绣腿上场就要被打晕

我练拳不求功夫多高但求修养心性

如今已初步见效但浮躁还难真静

不是要你如出家人消极返山林

心急吃不了热豆腐水到渠成

有心栽花不看无意柳成荫

太极哲理深厚反璞归真

如吃饭走路自然心平

功夫在拳外常修行

师父只是领进门

功夫还靠各人

常念松柔轻

平和宁静

勿妄进

中正

恒

（太极笑笑生）