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前辈们好,我有一位练太极拳已久的师兄,近期练完拳后出现了双手冰凉的现象,凉的吓人哦,像从冰窖里刚出来了一样,这是怎么回事啊?
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在下以为,这是不得气的结果。全身劲散,无有外三合。(外三合当然需要内三合引导。如果外三合到了全身应当发热。)
致使双手无气,血脉不活。血流少了,手自然就凉了。
在下浅见,见笑!
你的情况属于劲没有领起来,气没有达于稍节。初练太极拳,应该大开大合,圈划得大一些就好了,心情放松,无杂念,慢慢体会。你可以放一张拳照,请高手指点。
谢谢afante兄,我曾问过这位师兄,他说是用意的问题,您又提到六合,恰恰提醒了我来理解他的意思,很有可能是意不能与气合,于是出现了一系列的连锁反应,嘻嘻!您让我注意到了关于六合的问题,谢谢提携。
中医?!我的师兄有很多学中医的!你不会是我的师兄吧?(嘻嘻,开玩笑的,他们没有在武汉的)戴手套的确很有效,我们这里有人戴手套打拳的,不过气能够导于手打完一遍拳身上就已经暖烘烘的了,手也如此。我的帖子说的太不清楚了,他是在夏天手本来暖的,打完拳就吓人的凉了,所以我很疑惑。
恩,我虽然不明白为什么劲没有领起来气就不能达于稍节(如果版主不烦,请帮我解答),但我曾细致观察过师兄的拳着重沉劲,虽然沉劲练得好,但不免有顾此失彼之嫌。不过师兄并非太极初入门者,拳法得到各方很多的承认,就是在近一年半突然出现这种现象。我也曾考虑过领的问题,并提醒过他,他本人也承认并称会注意,可我并没有把领与这个手凉的现象联系起来,然而版主提到,我感到很高兴!请版主释惑,非常感谢!
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