发个自己的陈式太极13杆

真实色彩 · 发表于 2006-5-27 13:40:00

多多交流共同进步
 ftp://ln:ln2005@218.247.0.172/陈拳弟子必练之功.mpg

陈式太极13杆，是传统器械中重兵器的一种，动作朴实无华，对练习者的整劲、协调性等各方面功力都有很高要求，对提高功力有巨大帮助。应是陈式太极拳弟子必练的器械，但现如今练习的人却并不多

[此贴子已经被作者于2006-6-18 21:29:11编辑过]

cnlinfei · 发表于 2006-5-28 13:01:00

密码不对,登录不了

真实色彩 · 发表于 2006-5-28 13:15:00

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