何以备朋劲呢？

不争 · 发表于 2006-5-30 15:40:00

“掤劲”备而“五弓”成，混元一气内外通。所以有人说：太极拳修炼者，只有具备了真正的内在的“掤劲”才能真正明刚柔之变，松紧之妙，虚实之奥，发力才会冷、脆、惊、弹、暴，如闪电，似炸雷，瞬发瞬收，不蓄而发，劲无断续，皆本自然而为。

那么，何以备掤劲呢？梢领、中定、根松，再加上中正安舒等基本要求，可能就是训练掤劲的途径或方法之一吧。

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香水百合 · 发表于 2006-8-1 13:56:00

备掤劲最基本有三点：螺旋膨胀定位。

hailisha · 发表于 2006-12-15 16:00:00

我目前还理解不了，