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一、预备势 二、动作说明: 面对右顺势的进攻方法。 敌以右势、趋步、点拳直击我头部,我以右小臂向上以掤、捋势将敌拳引入我头部右后侧,同时,右步前迈管住敌右脚外侧,进而以右拳砸击对方头部。遂之,左拳可直接攻击对方右肋部,待敌右臂下沉格架左拳同时,我右侧沉肩坠肘,重心螺旋下沉,以右肘肘尖击打对方胸部等部位。 三、动作分析: 敌以右趋步、快拳点击我头部。 1、敌右趋步前进,且快拳击打我头部,其右脚的载重量和重心部位占敌本身的60%以上,由此可见,敌拳收缩的机能很高,但重心回收的能力不佳。 2、我以太极拳特有的掤、捋劲儿,将对手迅猛的拳引化到我头部外侧,使其击打的计划落空。并且以我右臂节节放松的能力,使我右臂与敌全臂相交的交点交至我肘部,以肘看其臂,空出右拳砸击对方头部。 3、该势要边引边上步,并且以右足管住敌右足外侧。目的是,使敌不能很顺利的撤步,达到我与敌身体合一的情况下,才能有效的击打敌人。 4、在完成以右手砸击敌头部的同进,敌的发力点必在膻中穴,因此,敌右侧部位完全暴露给我方,我又占领先机,以左拳向敌右肋重击。 5、若敌训练有素,必然虚步缩身沉肘,格挡我左拳重击,敌如以此势气必下行至下丹田,形成上虚下实的局面。其胸部必然暴露于我。此势也可称为调虎离山。我应借此势,以千斤坠螺旋下沉、合肘击打敌心脏部位。同时右足前挤,并以下盘的右腿外侧紧看敌右腿外侧,使其不能逃脱,才能完成千斤下击之势。 四、要点: 完成些势 1、接手、进步要同时进行; 2、接手引化,要注意有一个调肘转至肘看敌臂的过程; 3、重心前移、肘化、砸头三点同时进行; 4、待敌重心向我右后方旋转落空的同时重击敌右肋,旋身下沉肘击的同时,要与敌右臂下格我左拳的同时进行(此势也为借势)。 |