谈谈推手放人

武林游客

　　内家拳的太极、八卦、形意都重视推手放人的练习，虽然练法不尽相同，但大体上差不多。推手放人的方法其实很简单：你向前一踏步，同时双手往前一送即可将人放出。练习时，你可以先找一个愿意给你当靶子的人，然后给他带上适当的护具就可以练习了。不出三两个月，你也可以把人放出两三米远。你就是没有内家拳的基础同样可以练习，也就是说，练习推手放人根本就用不着内家拳作基础。反过来说，你就是练上一辈子内家拳，如果没有单独练习过推手放人，你很难将人放出。这足以说明实践的重要性。但是，也但是，在真打实斗中推手放人的机会可不多啊……

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太极神鹰

推手放人，不能单纯的在“推放”上做文章、、、、、、、、